"Cindy" met weight vest.
AMRAP in 20 min met gewichtsvest van 10Kg aan:
5 pull ups
10 push ups
15 squats
Score: 17 rondes.
Ben niet volle bak gegaan, omdat ik last had van wat kleine pijntjes. Wilde overtraining voorkomen, anders had ik misschien wel 20 rondes kunnen redden
Geen opmerkingen:
Een reactie posten