Back Squat 3-3-3-3-3 reps
3x110Kg
3x112,5Kg
3x115Kg (oud PR)
2x117,5Kg
1x117,5Kg
Notes:
Geplaatst op Crossfit.com op Monday 090420
Had (achteraf gezien) de 4e set misschien kunnen halen, maar gaf het te vroeg op :(
Handen deden nog steeds pijn van de WOD van gisteren en binnenkant van m'n bovenbenen van de WOD van eergisteren.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten