"Barbara"
Five rounds, each for time of:
20 Pull-ups
30 Push-ups
40 Sit-ups
50 Squats
Rest precisely three minutes between each round.
Rondetijden:
1: 2.42
2: 3.00
3: 3.02
4: 3.08
5: 3.12
Totale tijd: 15.04min (PR)
Notes:
Alle situps op de grond
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten