Sunday 090125

"CrossFit Total"

Back squat, 1 rep
Shoulder Press, 1 rep
Deadlift, 1 rep

Back squat:

120Kg
125Kg (oud PR, maar dit keer zeker echt goed diep)
130Kg niet gelukt

Shoulder Press:

52,5Kg
55Kg (oud PR) niet gelukt
55Kg niet gelukt

Deadlift:

150Kg
160Kg
170Kg (oud PR) niet gelukt

Notes:

Geplaatst op Crossfit.com op Saturday 090124